Standardowa wysokość stołu kuchennego: od podłogi do blatu stołu

Dokumenty normatywne regulują wymiary mebli. Głównym jest GOST 13025.3-85. Zgodnie z jego przepisami odległość od podłogi do dolnej płaszczyzny blatu jest ustalona odpowiednio na co najmniej 0,61 m, a do jego szczytu wielkość odległości waha się od 0, 72 do 0, 78 metrów.

Jednostką odniesienia jest zazwyczaj średnia wysokość osoby - 1,65 metra. To powoduje niedogodności, które czasem powstają, gdy stół jest niski lub, przeciwnie, wyjątkowo wysoki, ponieważ każdy ma inny wzrost.

Dyskomfort wyraża się w niedogodności korzystania z prawidłowego i pełnego sztućca, jeśli blat jest zbyt wysoki. Jeśli stół jest niski i nie można przyjąć wygodnej pozycji, ponieważ musisz się pochylić, pochylić, to pod koniec posiłku pojawi się uczucie zmęczenia i bólu kręgosłupa.

Wzór do obliczania wysokości stołu

Istnieje prosta technika interpretacji średniej wartości standardowej wysokości blatu (Hst ≈ 0,75 m), biorąc pod uwagę średnią szybkość wzrostu (Psr = 1,65 m), zgodnie z własną wysokością (P). Idealną wysokość wybranego stołu jadalnego (N) oblicza się według wzoru:

Na przykład, mając wysokość P = 1,8 m, najbardziej wygodne ustawienie będzie obserwowane przy stole z następującą obliczoną wysokością:

H = 0,75 ∙ 1,8 / 1,65 ≈ 0,82 m.

Oczywiście takie obliczenia są racjonalnie odpowiednie dla jednej osoby, ale częściej kilka gospodarstw domowych zbiera się na posiłek. W takiej sytuacji zaleca się, aby wziąć pod uwagę średnią arytmetyczną dorosłych członków rodziny, a dla młodszego pokolenia można kupić specjalne krzesła, które ułatwiają regulację ich wysokości.

Optymalna wysokość biurka

Ważne jest, aby znać i brać pod uwagę optymalną wysokość komputerów stacjonarnych, w których gospodyni spędza dużo czasu. Idealnie, należy przestrzegać zgodności, przy czym standardowa kuchnia w każdym obszarze funkcjonalnym ma określony cel, skoncentrowana na standardowym zakresie wysokości (m):

• zmywanie naczyń - 0,85 ÷ 0,95,
• cięcie surowców - 0,82 ÷ 0,85,
• gotowanie - 0,8 ÷ 0,85,
• ugniatanie, wałkowanie ciasta - 0,7 ÷ 0,82,
• przestrzeń robocza do instalacji urządzeń kuchennych, garnków z gotową żywnością i innych potrzeb - 0,85 ÷ 0,87.

Jeśli weźmiemy na przykład powierzchnię cięcia, która przy średnich stopach wzrostu (1,65 m) powinna wznieść się ponad podłogę maksymalnie o 0,82 m, wówczas dla wyższej osoby liczbę tę należy zwiększyć. Możesz zrobić przybliżoną listę optymalnej wysokości pulpitu.

• Wysokość 1,7 m wymaga wysokości płaszczyzny cięcia 0,85 m.
• Na wysokości 1,75 m zaleca się poziom blatu ze znakiem 0,87 m.
• Jeśli wzrost osiągnie 1,8 m, wygodniej jest pracować na powierzchni znajdującej się 0,9 m od podłogi.

Znajomość tych wzorów zapewnia znaczącą pomoc, jeśli planujesz stworzyć własne meble kuchenne.

W kolekcjach mebli standardowa wysokość stołów kuchennych wynosi zwykle 0,85 m. Nie zawsze pasuje to kobietom, zwłaszcza mężczyznom o imponującej wysokości. Producenci wzięli pod uwagę znaczenie takiego problemu i teraz możesz kupić model stołu do kuchni, który pozwala dostosować pionowy poziom jego instalacji.

Wysokość krzesła

Aby optymalna wysokość blatu, dobrana dokładnie do wzrostu, była naprawdę wygodna, konieczne jest prawidłowe dobranie krzeseł. Na podstawie obliczonych wartości według powyższego wzoru wynika z uzyskanego wyniku, odejmij 0,45 mz wysokim (> 1,7 m) wzrostem odpowiednio, 42 m, jeśli średni wzrost (≈ 1,65 m) i 0,4 dla niskiego osoba (

Wymiary blatu powinny zapewniać swobodę każdej osobie, co będzie wymagało minimum 0,7 m przestrzeni na osobę. Na tej podstawie nie jest trudno określić obszar przyszłego blatu, który nie spowoduje podrażnienia z powodu ciasnoty i braku wygody, jeśli obliczenia zostaną wykonane poprawnie.

Jak wysoki powinien być stół kuchenny?

Biorąc pod uwagę, że jego główną funkcją jest jadalnia, istnieje tylko jedno rozwiązanie. Wysokość dobierana jest w taki sposób, aby zapewnić komfortowe warunki dla całej rodziny. Jeśli dana osoba jest wyznawcą kultury orientalnej, wybór wysokości zostanie zredukowany tylko do grubości obrusa, ponieważ posiłki i picie herbaty odbywają się na podłodze. Jednak nie wszyscy są gotowi radykalnie zmienić swoje uzależnienia.

Jest jeszcze inny sprawdzony sposób - wybrać pierwszą dostępną opcję odpowiednią dla reszty mebli.

W 40% przypadków będzie to wygodne dla wszystkich, w 60% musisz zrobić szczęśliwych krewnych lub przyjaciół prezentem w postaci stołu kuchennego lub sprzedać go za pomocą reklamy.

Szkoda, że ​​ani pierwsza, ani druga opcja jako całość nie pomogą, ponieważ następny zakup będzie musiał uwzględniać wszystkie wymagania i obliczenia.

Co musisz wziąć pod uwagę, wybierając ten mebel, aby był wygodny:

1. Liczba osób, które będą jednocześnie siedzieć za nim. Od tego zależy szerokość stołu i jego wysokość w stosunku do proporcji.
2. Materiał produkcji. Wersję drewnianą można zamówić na wysokości, biorąc pod uwagę pożądane wymiary. Metal jest wykonany zgodnie z gotowymi standardami. Regulowane można dostosować. Z reguły skupia się na nim, co jest niepożądane, jeśli dom ma dzieci.
3. Kto i ile czasu będzie średnio siedział przy stole. Jest to obszar funkcjonalny, który można wykorzystać nie tylko na lunch, ale także na kreatywność, pracę, miejsce odpoczynku.
4. Optymalna średnia wielkość wzrostu życia, biorąc pod uwagę żywotność mebli. Jest to konieczne do prawidłowego rozkładu obciążenia na szkielet i normalnego trawienia.
5. Rodzaj modelu: wbudowana kuchnia, przekształcenie, mały rozmiar, okrągły, owalny, prostokątny, kwadratowy lub nietradycyjny kształt. Im większy rozmiar kuchni, tym większa powierzchnia stołu i szersza gama modeli.

GOST: jakie standardy i gotowe opcje istnieją

Standardowy rozmiar został opracowany w Związku Radzieckim, ale od tego czasu średnia stopa wzrostu uległa zmianie. Jeśli wcześniej można było osiągnąć rozmiary modeli odpowiadających wysokości 72, 74, 75, 76, 77, 78 cm, teraz główny nacisk kładziony jest na modele, w których standardowa wysokość stołu kuchennego wynosi 75 cm.

Jeśli szukasz, możesz spełnić inne standardy produktów z listy. Wybór jest jednak ograniczony, ponieważ zasięg jest zawężony.

Parametr wysokości stołu 75 cm nie jest najwygodniejszy dla osoby powyżej 190 cm, a jeśli dodatkowe dolne elementy są nadal do niego przymocowane, można go używać tylko jako wystroju lub stojaka. Nawet gotowanie nie będzie wygodne z takim produktem. Są tylko dwa wyjścia: na zamówienie lub własnymi rękami.

Trochę arytmetyki

Jeśli blat nie pasuje, zawsze możesz wydać trochę więcej na jego wymianę. Przyczyną może być dowolna: uszkodzenie, projekt, materiał, kształt, kolor. Błędne obliczenie wysokości okaże się droższe niż blat, ponieważ będziesz musiał zapłacić wygodnie i zdrowo.

Typowa sytuacja: kolana spoczywają na niskim stole - cios z dołu - a teraz część lunchu na stole. W rezultacie irytacja, kłótnia, utrata apetytu i zepsuty nastrój. Niska lokalizacja nadal grozi garbić się. W rezultacie żołądek i jelita są zaciśnięte. Nie będzie już wygodnego trawienia. Bez zgagi i bólu - już dobrze.

Jeśli niska nie pasuje, musisz wziąć wyższy, z zapasem. Ale wtedy można napotkać trudności o innym charakterze. Jeśli szybko wypijesz herbatę, będzie to miało minimalny negatywny wpływ, ale jeśli przewidziana jest uczta lub musisz dla niej trochę popracować?

Pół godziny przy takim stole może prowadzić do bólów w okolicy szyjnej i klatki piersiowej oraz powodować obciążenie ramion i ramion. Nie może to mieć pozytywnego wpływu na nastrój członków rodziny.

Przy różnym wzroście domu wyjściem z minimum puzzli jest stół, na którym znajduje się centralnie regulowana noga. Następnie pozostaje wybrać kolor i rozmiar, który będzie pasował do wnętrza kuchni.

Istnieje jednak również pewien problem - usprawnione modele wymagają więcej miejsca, aby pomieścić. Przy małych wymiarach kuchni taka instalacja zajmie całą wolną przestrzeń. W rezultacie podczas lunchu nie będzie możliwości swobodnego dostępu do kuchenki lub zlewu.

Wysokość stołu kuchennego od podłogi oblicza się według wzoru:

1. Dla dorosłych: 178 * 75/167 = 80 (cm).
2. Dla dzieci i dorosłych średnia wartość: 146 * 75 / ((178 + 167) / 2) = 63,5 (cm).
3. Średnia optymalna wartość przy stałym użyciu stołu przez wszystkich członków rodziny: (80 + 63,5) / 2 = 72 (cm).

Obliczenia te opierają się na fakcie, że wzrost dorosłych wynosi 167, 178 cm, a dziecka - 146 (126 (cm) - 6 (lat) + 20 (cm) wzrostów, biorąc pod uwagę pięć lat operacji).

Jeśli stół jest używany tylko przez osoby dorosłe, bez dzieci, najwygodniejszym gotowym rozwiązaniem jest blat 78 cm od podłogi lub na zamówienie - 80 cm.

Jeśli dzieci spędzają więcej czasu przy stole, musisz wybrać modele o standardzie 72 cm. Taki wybór może zminimalizować dyskomfort dla wszystkich członków rodziny. Idealna opcja z możliwością zmiany wysokości blatów.

Szerokość i długość pulpitu kuchennego dobiera się z uwzględnieniem pozostałej wolnej przestrzeni z umieszczonych urządzeń gospodarstwa domowego i zestawu kuchennego.

Jeśli weźmiesz pod uwagę, że po zainstalowaniu mebli kuchennych w średniej kuchni w mieszkaniu jest 2x2,2 m wolnej przestrzeni, szerokość stołu oblicza się w następujący sposób:

• 40 cm przestrzeni do ruchu w obszarze roboczym,
• 38 cm - odległość krzesła od stołu,
• 52 cm to szerokość krzesła.

Jeśli stół zostanie umieszczony blisko ściany, reszta obwodu powinna mieć naddatek 90 cm na krzesła i 40 cm na obszar roboczy:

• 220 - 90 - 40 = 90 (cm) - maksymalny rozmiar wygodnej szerokości,
• 200 - 90 = 110 (cm) - maksymalny rozmiar dogodnej długości.

Dlatego rozmiar stołu nie powinien przekraczać tych wskaźników, aby ergonomicznie pasował do pomieszczenia.

Optymalizacja decyzji przy wyborze

Dobrze, gdy od razu zdecydujesz, dla kogo wysokość stołu będzie miała zasadnicze znaczenie. Jeśli nie ma priorytetu, rozsądnym rozwiązaniem byłoby dostosowanie maksymalnego poziomu blatu do gospodyni, która spędza jedną trzecią swojego życia w kuchni. Musimy zastosować podejście filozoficzne i wykorzystać dodatkowe funkcje propozycji producentów mebli.

W przypadku dzieci można użyć zdejmowanych pokrowców na siedzenia wykonane z różnych materiałów. Można je wybrać do dowolnego projektu. Jeśli dziecko spędza dużo czasu przy stole, stosuje się podnóżek. To samo rozwiązanie pozwoli gościnnym właścicielom stworzyć komfort dla odwiedzających.

Decydując się na wysokość stołu, warto zwrócić uwagę na jego kształt:

1. Klasyczna wersja robocza jest prostokątna. Jest przestronny, ale ma swoje wady, ponieważ minimalna długość wynosi 150 cm. Będzie wyglądał nieporęcznie w małym pokoju.
2. Square. Ze względu na mały rozmiar jest to standardowa opcja dla małej kuchni. Jeśli potrzebujesz więcej miejsca na lunch, lepiej kupić składany projekt. Pozwoli ci to zająć minimum miejsca w normalnym okresie i sprawi, że będzie to wygodne podczas lunchu.
3. Okrągły Nadaje się również do małej kuchni. Średnia szerokość wynosi 90 cm i jest wybierana, gdy konstrukcja jednostki kuchennej ma opływowy kształt. Ta opcja idealnie pasuje do przestrzeni.
4. Owalne Ten model pochodzi z zakresu klasycznych rozwiązań. Ta forma zawsze była preferowana. Usuwa psychologiczne granice między obecnymi ludźmi. Owalne produkty są wybierane do dużych pomieszczeń. W małym wyglądają zbyt nieporęcznie i raczej przeszkadzają niż spełniają swoje funkcje.

Transformatory są uniwersalne, pozwalają na umieszczenie na powierzchni urządzeń dla 1 osoby i 6 osób. Z łatwością zaspokoi potrzeby dorosłych. Jednak w przypadku dzieci, które lubią opierać się na całej powierzchni, ta opcja niesie ze sobą element niebezpieczeństwa, ponieważ środek ciężkości stołu jest zawężony ze względu na rodzaj podparcia.

Stół kuchenny DIY

Jeśli potrzeby danej osoby nie mogą być zaspokojone gotowymi propozycjami producentów mebli, możesz zrobić stół własnymi rękami wykonanymi z drewna. Po pierwsze, jest piękna, a po drugie, wysokość i długość mogą być wykonane dla ciebie, bez uszczerbku dla twoich zainteresowań na korzyść zwykłego standardowego rozmiaru. Duże znaczenie ma również oryginalny design. W obecności stołu warsztatowego lub maszyny uniwersalnej możliwości modelowania nie są ograniczone.

Aby wytworzyć produkt z centralnym naciskiem, potrzebujesz:

• materiał na blaty. Rozwiązanie budżetowe - płyta wiórowa laminowana. Droższe - deski drewniane, centralne i do mocowania na obwodzie,
• materiał na nogi (3-4 chromowane pręty 60 mm, równoległe pręty lub kręcone tralki). Wysokość nóg pręta musi być obliczona z uwzględnieniem podparcia,
• łączniki do mocowania do blatu i podpory w podłodze do listwy,
• krzyżowe i kątowe zapięcia do prętów,
• deski do tworzenia szkieletu wspierającego stołu pod blatem,
• śruby, klej.

Technologia

Wszystkie drewniane elementy blatów są przygotowane w kształcie i rozmiarze. Następnie części końcowe są traktowane klejem do drewna i łączone ze sobą. Po wyschnięciu kleju blaty otrzymują pożądany kształt i są wypolerowane, usuwając wszystkie szczeliny. Aby zaprojektować obwód, możesz użyć dekoru z centralnym mocowaniem. Na środku krawędzi wykonuje się cięcie, aby przymocować dekor do stołu.

Za pomocą kleju, śrub i łączników rama stołu jest montowana. Szerokość szkieletu pod blatem odbywa się z uwzględnieniem faktu, że jego głębokość pod nim nie powinna kolidować z kolanami siedzącej osoby. Płyty i poprzeczki są przymocowane do nóg.

Aby zapewnić stabilność, wykonane są ograniczniki kątowe, dzięki czemu noga produktu znajduje się w stałym położeniu. Mogą być wykonane z drewna lub metalu. Gotowy szkielet jest czyszczony i przetwarzany. Wiele osób woli OSMO.

Zawiera naturalny wosk, olej lniany i wyrafinowany składnik, który daje minimalny zapach podczas przetwarzania. Ta procedura pozwala na dłuższe działanie produktu. Istnieją również różne opcje kolorów.

Aby przymocować blat do podstawy, możesz użyć dwóch metod:

1. Montaż w blacie odbywa się poprzez wklejenie poprzecznych desek rdzenia do szeregu produktów. Aby to zrobić, są przyklejone nad poprzecznymi. Odległość powinna wynosić 0,7–1 cm i więcej. W dolnej części produktu nacięcia są wykonywane zgodnie ze znakami. Zamontuj stół za pomocą kleju do drewna.
2. Blat jest przymocowany do podstawy za pomocą metalowych kątowników. Sklepy z narzędziami mogą oferować różne opcje w zależności od masy produktu.

Nogi są montowane w uproszczony sposób. Są one po prostu przykręcone do podstawy przy użyciu gotowych opcji ograniczników i wewnętrznych wkładek do szczelnego mocowania. Po zmontowaniu stół jest sprawdzany pod kątem ostrych narożników i szczelin.

Wybór wysokości stołu zawsze należy do członków rodziny.

Jeśli podejdziesz do problemu kompleksowo, będzie to nie tylko wygodne, ale także pomoże utrzymać dobre zdrowie. Nie ma znaczenia na korzyść wyboru - gotowe rozwiązanie zgodne ze standardem lub zrób to sam. Najważniejsze, że cała rodzina może się dla niego zebrać, a on odpowie na wszystkie prośby.

Strefa komfortu osobistego

Zacznijmy od postawienia jednej osoby przy stole. Aby umieścić duży talerz i urządzenia na blacie, potrzebujesz działki o wymiarach 55 x 35 cm.Te standardy kierują producentami.

Jeśli chcesz, aby uczestnicy posiłku czuli się bardziej komfortowo i nie pchali łokciami, dodaj kolejne 5-10 cm dla każdego. Powinieneś także przeznaczyć miejsce na dodatkowe naczynia w centrum.

Standardowy stół kuchenny

Wielkość przeciętnej rosyjskiej rodziny wynosi zwykle 3-4 osoby. Tak miło jest spotkać się z bliskimi i zjeść obiad ze wszystkimi. Ale często niewielka powierzchnia typowej kuchni nakłada ograniczenia. I nie ma żadnych opcji. Optymalnym rozwiązaniem jest prostokątny stół o minimalnym rozmiarze.

Minimalny rozmiar stołu dla 4 osób: 70 x 110 cm Można powiedzieć, że ogólnie przyjęty standard stołu kuchennego dla standardowych mieszkań. Jeśli umieścisz go długą krawędzią o ścianę, wówczas trzy z łatwością zmieszczą się za nim, a jeśli jest krótki - cztery.

Możesz rozwiązać problem miejsc dla gości, zdobywając przesuwany model, który zwiększa się średnio o 30-40 cm, a ponadto możesz użyć jednej trudnej techniki - weź mniejsze talerze i przestaw przekąski na stole do serwowania, a na pewno będzie miejsce dla kilku gości.

Standardowe rozmiary stołów do jadalni

• dla 4 osób: 120 x 90 cm
• dla 6 osób: 150 x 90 cm
• dla 8 osób: 200 x 110 cm
• dla 10 osób: 260 x 110 cm
• dla 12 osób: 320 x 110 cm

Oto zdjęcie podpowiedzi, zapisz, aby nie stracić.

Jeśli wzrost nie pasuje do GOST

Przy stole powinien być wygodny dla całej rodziny. To aksjomat, który nie wymaga dowodu. Ale osiągnięcie harmonii nie jest łatwe - meble seryjne mogą nie działać.

Wygodna wysokość stołu do jadalni zależy od poziomu krzesła i parametrów osoby.

Wysokość stołu od podłogi do blatu jest przeznaczona dla osoby o średniej wysokości - 1,65 m. Zgodnie z wymaganiami GOST 13025.3-85 dla mebli - standardowa wysokość stołu wynosi 0,72-0,78 m.

Wybór zestawu stolików jest konieczny, biorąc pod uwagę wzrost wszystkich dorosłych członków rodziny.

Jeśli to nie wystarczy, wysokość stołu jest obliczana według wzoru:

B jest obliczoną wysokością stołu,

PCP to średnia wysokość dorosłych członków rodziny,

VGOST - wysokość stołu według GOST - 750 mm,

PCT - średnia wysokość dorosłego wynosi 1650 mm.

Dla porównania w publicznych stołówkach i restauracjach standardowa wysokość wynosi 65 cm.

Jeśli masz dużą kuchnię, najlepiej jest kwadratowy stół.

Średni wzrost członków rodziny jest określony przez średnią arytmetyczną. Zgodnie z tym wzorem obliczane są podstawowe zakresy stołu jadalnego:

• Ludzie niscy (do 1,5 m) - 0,75-0,77 m,
• Poniżej średniej wysokości (1,5-1,65 m) - 0,8-0,83 m,
• Standardowa wartość zgodnie z GOST (1,65-1,8 m) wynosi 0,85-0,9 m,
• Dla wysokich (powyżej 1,8 m) - od 1 m.

Stół kuchenny jest centrum jadalni. Powinien on zaspokoić potrzeby tych, którzy mieszkają w domu, i tych, którzy przyjeżdżają odwiedzić.

Co sześć miesięcy każda rodzina zbiera się na uroczystości rodzinne. Świąteczny stół musi spełniać niezbędne warunki:

• Jedna osoba powinna zajmować co najmniej 0,5 m obwodu blatu,
• Wybierz wysokość stołu zgodnie z powyższym wzorem, szerokość - co najmniej 0,65 m,

Wysokość stołu określa poziom komfortu użytkowania. Tutaj należy wziąć pod uwagę specyfikę fizjologicznej struktury ludzkiego ciała.

Do normalnego siedzenia przy stole potrzebujemy co najmniej 70 cm, więc średnia wysokość standardowego stołu wynosi około 75 cm.

UWAGA! Wybierz kompaktowe modele z przesuwanym blatem.

Tak się stało w Europie i Rosji - zwyczajowo siedzi się przy stole przy stole.

Standardowa wysokość krzesła kuchennego - odnosi się do wysokości od podłogi do siedziska 40-45 cm.

Powinien mieć wygodne oparcie i wysokość siedzenia wygodną dla osoby, w przybliżeniu równą jednej czwartej średniej wysokości dorosłych członków rodziny. Przy wzroście o 1,8 m jego wysokość wyniesie 0,45 m.

Optymalna głębokość siedziska wynosi 40-45 cm (siedzisko nie powinno gryźć pod kolana). Osoba o średniej wysokości będzie wygodnie siedzieć na wysokości stołu 74 cm.

UWAGA! Odległość siedzenia od blatu nie powinna przekraczać 0,3-0,34 m.

Ludzie o różnym wzroście przyjeżdżają odwiedzić i z góry przewidzieć wielkość krzesła nie będzie działać. Kup jedno lub dwa krzesła z regulacją wysokości siedziska i podnóżka na takie okazje.

Pamiętaj, że standardowa wysokość stołu do jadalni według GOST „pasuje” dla osoby o wysokości 165 cm.

Nie bądź słoniem w sklepie z porcelaną ...

Czy podczas pracy w kuchni zmęczone są plecy i szyja? Nieprawidłowo wybrałeś wysokość zestawu kuchennego.

Przy projektowaniu zestawu kuchennego istnieją pewne standardy dotyczące komfortu użytkowania mebli i sprzętu gospodarstwa domowego, przechowywania produktów i innych rzeczy.

Wysokość stołu kuchennego do krojenia i gotowania powinna być równa połowie wysokości, zaokrąglona w górę w odległości 5 cm. Przy wysokości 1,72 m wyniesie 0,9-0,95 m.

Te optymalne rozmiary są zaprojektowane dla średniego wzrostu hostessy.

Wysokość cokołów powinna wynosić 820 mm, a wraz z blatem - 850 mm.

Istnieje inny sposób wyboru wygodnej wysokości stołu kuchennego.

1. Zegnij rękę w łokciu.
2. Zmierz odległość od podłogi do łokcia.
3. Odbierz od niego 15 cm.
4. Wykorzystaj wynik przy wyborze zestawu kuchennego.

Wszystkie niuanse muszą być wybrane zgodnie z potrzebami właścicieli i cechami pokoju.

UWAGA! Aby poznać wartość zmywarki, dodaj 10 cm do wysokości stołu kuchennego.

Nie potrzebujesz łomu, aby utrzymać plecy równomiernie przy biurku ...

Wygodne miejsce pracy jest konieczne dla Ciebie i Twojego dziecka.

Jedną z najbardziej niezbędnych rzeczy dla twojego dziecka w wieku szkolnym będzie biurko.

Utrzymywanie w niewygodnej pozycji prowadzi do szybkiego zmęczenia. Ponadto istnieje ryzyko wystąpienia lub zaostrzenia przewlekłych chorób kręgosłupa i szyjnego odcinka kręgosłupa.

Wybór biurka nie będzie trudny, jeśli znasz tylko kilka podstawowych parametrów.

Wybór wysokości stołu i krzesła dla osoby dorosłej odbywa się przy użyciu powyższej formuły. Zazwyczaj mają one 0,77-0,82 mi 0,45-0,49 m. Długość grzbietu powinna wynosić co najmniej 0,35 m.

Prawidłowo obliczona wysokość biurka komputerowego przyczynia się do dobrego samopoczucia i produktywnej pracy.

Określenie optymalnych wymiarów stołu dla dziecka jest trudniejsze niż dla osoby dorosłej. Dzieci aktywnie dorastają do 18 lat, więc meble będą musiały być zmieniane co 2-3 lata. Problem ten staje się najpilniejszy od 7 roku życia, kiedy dziecko zaczyna chodzić do szkoły.

Wielu producentów oferuje teraz „rosnące” stoły lub biurka.

Dokonując zakupu, staraj się zachować następujące parametry:

Zaleca się, aby biurka dla dzieci miały nachylenie powierzchni roboczej.

Upewnij się, że przestrzegane są ważne rzeczy:

• Stopy stóp całkowicie dotykają podłogi podczas zginania nóg pod kątem od 90 do 100 °,
• Odległość między skrzynią a krawędzią mebla wynosi 0,8 m,
• Siedzący nastolatek spoczywa łokciami na blacie, nie zginając pleców i nie podnosząc wysoko ramion,
• Monitor komputerowy znajduje się w odległości co najmniej 0,5 m, dziecko patrzy na niego pod kątem 0-30 °, zginanie szyi do tyłu jest niedopuszczalne. Jeśli meble są zbyt wysokie i nie ma możliwości ich zmiany, weź podnóżek i umieść poduszkę na siedzeniu krzesła.

Jeśli dziecko siedzące przy stole opuści dłoń, idealne jest położenie jego łokcia pod blatem o 5-6 cm.

Przy prawidłowej lokalizacji blat znajduje się na poziomie splotu słonecznego dziecka.

WAŻNE! Niech dziecko robi „przerwę” co 40 minut.

Zadbaj o zdrowie i komfort swoich bliskich. Odpowiednio dobrana wartość wysokości stołu do jadalni doda poczucia komfortu uroczystościom rodzinnym i spowoduje chęć ponownego spotkania. Zestaw kuchenny, zaprojektowany z myślą o cechach małżonka, zachowa swoją piękną postawę przez wiele lat. Twoje dziecko siedzące przy dobrze funkcjonującym pulpicie nauczy się lepiej i będzie mniej chore.

Aby nie zastanawiać się nad trudnymi kwestiami ergonomii przestrzeni i wyborem najwygodniejszych wymiarów mebli, istnieją standardowe rozmiary.

Większość producentów, którzy są w bezpośrednim kontakcie z nabywcą, realizuje ciekawe modele mebli dopasowane do wielkości każdej rodziny.

Parametry normatywne w zależności od rodzaju produktu

Ponieważ nie ma uniwersalnych konstrukcji odpowiednich do użycia w każdych warunkach, musisz wiedzieć, jak prawidłowo wybrać wysokość stołu. Przede wszystkim brane są pod uwagę główne kryteria:

• spotkanie
• grupa wiekowa użytkowników
• funkcje operacyjne.

Istnieje koncepcja - standardowa wysokość stołów. Dotyczy to tylko produktów jednej grupy, na przykład mebli do jadalni w kuchni lub biurku dla studentów. Dla każdej odmiany obliczany jest określony zestaw cech, określony przez wymagania sanitarne i GOST. Z tego powodu na przykład standardowa wysokość stołu do jadalni zawsze będzie różnić się od wielkości próbki roboczej, magazynu lub komputera. Uwzględnia wymagania ergonomiczne, specyfikę pracy i czas ciągłego użytkowania.

Parametry stołu dobierane są w zależności od wzrostu ludzi, 165 cm przyjmuje się jako średnią wartość dla osoby dorosłej, a jednocześnie meble wspólne (kuchnia, jadalnia) powinny mieć rozmiar dogodny dla wszystkich członków rodziny. Ponieważ każdy ma inny wzrost, od każdego przypadku zależy, która wysokość stołu będzie najbardziej odpowiednia.

Obecnie stoły transformatorowe są szeroko stosowane. Są wygodne, oszczędzają miejsce. W pozycji rozszerzonej (roboczej) parametry takich mebli są w pełni zgodne z obowiązującymi normami i wymaganiami GOST. Zmienia się tylko projekt, ale nie wymiary ani wymiary. Jednocześnie istnieją próbki, które pozwalają na całkowitą zmianę właściwości - nie tylko w celu zwiększenia lub zmniejszenia obszaru blatu, ale także w razie potrzeby jego podniesienia lub obniżenia. Z reguły takie projekty zmieniają stolik kawowy w jadalny lub pracujący.

W przypadku dzieci wymiary mebli są wybierane według wysokości i wieku, prawidłowa wysokość stołu i krzesła jest obliczana za pomocą specjalnej formuły.

Kuchnia

Standardowa wysokość stołów kuchennych według GOST wynosi od 72 do 78 cm (GOST 13025.3-85). Jednocześnie istnieją standardy dotyczące maksymalnego parametru (od podłogi z blatem) i minimum (od podłogi do dolnej poprzeczki wiązania nogi). Drugi rozmiar to 61 cm, należy go wziąć pod uwagę, ponieważ stół kuchenny jest używany razem z krzesłami, a szuflady nie powinny przeszkadzać siedzącym osobom. W związku z tym brane są pod uwagę dwa parametry - wysokość w kuchni od podłogi do poziomu pasa szuflady i do górnej płaszczyzny blatu.

Odrębnym parametrem, regulowanym przez GOST, jest odległość między nogami stołu. W płaszczyźnie czołowej ma 91 cm, z boku co najmniej 45 cm, a wielkość mebla wynika z konieczności umieszczenia co najmniej 2 osób w komforcie.

Nie mniej ważnym parametrem jest głębokość blatu. Dla osoby konieczne jest co najmniej 40 cm, a kolejne 20 cm na wazy, salaterki lub inne urządzenia umieszczone przed nim. Jeśli stół zostanie zamontowany na ścianie, wystarczy 60 cm szerokości, przy wyspowym ustawieniu mebli głębokość blatu powinna wynosić co najmniej 100 cm. W zależności od liczby osób wymiary zmieniają się w następujący sposób:

• dla 6 osób - 110 x 90 cm,
• dla 8-200 x 110 cm,
• dla 10 - 260 x 110 cm,
• dla 12 - 320 x 110 cm.

Szerokość stołu prawie się nie zmienia, ponieważ wymaga tego etykieta, zgodnie z którą nie należy umieszczać dwóch na szczycie stołu.

Jeśli blat ma okrągły kształt, jego parametry są również określane przez liczbę osób:

• 4 osoby - średnica 110 cm,
• 6 - 130 cm
• 8 - 150 cm
• 10 - 170 cm.

Czasami wysokość stołu do kuchni jest określana na podstawie warunków pracy lub parametrów innych mebli. Dzieje się tak na przykład, gdy mieszkanie ma oddzielną jadalnię. Zazwyczaj taki produkt jest częścią zestawu kuchennego, którego standardowe wymiary są określone inaczej. Pracują stojąc za takimi meblami, więc ich wysokość powinna wynosić 80-85 cm. W tym przypadku dokonano pewnych korekt pod względem wzrostu, ponieważ kobiety zwykle przygotowują się na stole w kuchni.

Wiele stołów kuchennych ma możliwość zmiany odległości od podłogi do blatów, co pozwala dostosować płaszczyznę roboczą do indywidualnych parametrów. Optymalna wysokość w takich przypadkach jest wybierana w zależności od wzrostu ludzi, najczęściej gotujących w domu.

Napisane

Wysokość biurka zależy od cech budowy ciała osoby. Według GOST wymiary powinny zapewniać normalną wydajność przez długi czas. Istniejące standardy uwzględniają konstytucję osoby dorosłej siedzącej na krześle. Prawidłowa wysokość stołu powinna być taka, aby powierzchnia robocza znajdowała się na poziomie przepony osoby. W tym samym czasie powinien siedzieć wyprostowany, z nogami zgiętymi pod kątem 90 stopni, rękami swobodnie opuszczonymi do blatu i zgiętymi pod łokciami o 90 stopni. Przedramiona są w pozycji poziomej. Obliczenia i pomiary wykazały optymalny zakres wysokości - w granicach 70-80 cm. Przy określaniu parametrów biurek bierze się pod uwagę szerokość i całkowitą powierzchnię blatów.

Obecnie biurko jest zauważalnie odsunięte na bok przez inne modyfikacje:

• pulpit
• opcja biurowa
• stolik na komputer.

Te odmiany mają swoje specyficzne zastosowanie. Pulpit powinien być przestronny, umożliwiając rozmieszczenie dużej liczby obiektów lub narzędzi. Modele biurowe to nieco uproszczona wersja pisania. Standardowa próbka jest wykonana zgodnie z tymi samymi standardami i wymaganiami, różnica dotyczy tylko zewnętrznych elementów konstrukcyjnych.

Osobną grupę tworzą tabele komputerowe, których rozmiary są obliczane z uwzględnieniem użycia monitora. Dla normalnego działania człowieka jego wzrok powinien być skierowany kilka stopni poniżej poziomu. Odpowiednia powinna być wysokość blatów. Standardowe rozmiary stołów komputerowych dla graczy produkowanych przez przemysł są przeznaczone dla użytkowników o wysokości 170-175 cm, a blat znajduje się 75 cm od podłogi. Jest to średnia liczba odpowiednia dla większości użytkowników. Jednak standardowa wysokość stołów komputerowych nie jest odpowiednia dla wielu osób, zwłaszcza gdy weźmie się pod uwagę, ile czasu spędza się przed ekranem monitora. Każdy użytkownik powinien dokładnie wiedzieć, jaki rozmiar obszaru roboczego jest dla niego najbardziej preferowany.

Journal

Stoliki kawowe są dostępne w szerokiej gamie i mają wiele opcji. Funkcje, które wykonują, nie wymagają ścisłego powiązania ze wzrostem lub innymi parametrami użytkowników. Najczęściej są używane jako część miękkich narożników, więc ich wymiary odpowiadają parametrom krzeseł lub sof. Istnieje wiele kształtów, rozmiarów i wzorów stolików kawowych. Ich wysokość zaczyna się od 40 cm, ale nie ma żadnych ograniczeń ani standardów w tym zakresie.

Minimalna wysokość stolika wynosi 10 cm, kawa - 30 cm, ombre - 60 cm Głębokość blatu może się różnić w zależności od projektu mebla.

Specyfika zastosowania sprzyja przede wszystkim dekoracyjnym właściwościom, a nie zastosowanym właściwościom tych mebli. Koncentrujemy się na materiale, designie, kształcie i designie stołu. Często są w stanie przekształcić się w inne rodzaje mebli, co znacznie rozszerza ich możliwości operacyjne.Takie projekty są wygodne w użyciu w małych pokojach, w których nie ma wystarczającej ilości miejsca, aby pomieścić dużą liczbę przedmiotów.

Wyżywienie

Stół jest prawie kompletnym analogiem kuchni, przeznaczonym do jedzenia. Jego parametry są jasno określone zgodnie z GOST, chociaż taka dokładność w tym przypadku nie jest tak ważna. Rzadko spędzają dużo czasu za nim, więc nie ma niebezpieczeństwa nadmiernego zmęczenia lub zmian w postawie ludzi. Wysokość stołu powinna wynosić od 72 do 78 cm, co pozwala, w określonych granicach, wybrać najbardziej skuteczną opcję. Najważniejsze jest to, że wybór mebli zapewnia asortyment działów meblowych.

Dla osób, których wysokość nie pozwala na użycie standardowych mebli, można zastosować stoły na zamówienie. Ponadto uzyskano wygodny rozmiar dzięki nogawkom z regulacją wysokości. Nie powinniśmy zapominać o krzesłach, które mogą również zmieniać pozycję korpusu i regulować parametry mebli w pożądanym kierunku.

Wysokość stołów negocjacyjnych mieści się w tym samym przedziale, należy jednak pamiętać, że dla każdego uczestnika konferencji zaleca się powierzchnię co najmniej 70 cm, a głębokość blatu powinna wynosić co najmniej 65-70 cm.

Sos

Toaletki zapewniają wygodę do pielęgnacji skóry twarzy, makijażu i innych ważnych procedur dla każdej kobiety. Głównym elementem jest lustro, więc wysokość blatów różni się znacznie. Funkcjonalne obowiązki toaletki ograniczają się do zapewnienia powierzchni, która jest wygodna do umieszczania perfum, artykułów pielęgnacyjnych i kosmetyków. Niektóre źródła twierdzą, że wysokość blatu powinna wynosić dokładnie 75 cm, co jest bardzo kontrowersyjne, ponieważ wszystkie kobiety mają swoje preferencje estetyczne, mają różną wysokość i budowę ciała. Ponadto same meble mogą mieć inny wygląd - od ogólnych zestawów z masywnymi stolikami bocznymi po boki po miniaturową konsolę. Z tego powodu tylko kobieta może odpowiedzieć na pytanie, jaka wysokość stolików toaletowych będzie najlepsza.

Dzieci i szkoła

Ciało dziecka jest aktywnie formowane. Na tym etapie ważne jest, aby zapewnić odpowiednie warunki, w przeciwnym razie możliwe jest naruszenie postawy, skrzywienie kręgosłupa, problemy ze wzrokiem i inne niepożądane konsekwencje. Stolik dziecięcy musi dokładnie pasować do wzrostu i innych cech fizjologicznych dziecka. Istnieje kilka odmian takich modeli:

• biurko szkolne
• stół do kreatywności,
• Sztaluga (do rysowania).

Różnica między tymi elementami polega na położeniu blatu, który może być nachylony, poziomy i pionowy.

W przeciwieństwie do innych typów, stół do kreatywności powinien być wykonany zgodnie z pewnymi wymaganiami. Potrzebny jest rozmiar powierzchni roboczej, aby zapewnić możliwość złożenia wszystkich niezbędnych akcesoriów. Jednocześnie powinno być wystarczająco dużo miejsca na działania dziecka. Minimalna wielkość pola roboczego w tym przypadku wynosi od 40 do 60 cm, w zależności od wieku, a całkowita głębokość blatu (biorąc pod uwagę miejsce na ołówki, farby, plastelinę i inne akcesoria) wynosi od 60 do 80 cm.

Wybierając stolik dla dziecka, musisz kierować się następującymi zasadami:

1. Odległość od oczu do powierzchni stołu powinna być równa odległości od opuszków palców do łokcia dziecka.
2. Wysokość blatu nad kolanami powinna wynosić 10-15 cm.
3. Nogi w kolanach powinny być zgięte pod kątem 90 stopni, to samo dotyczy ramion zgiętych w łokciach i swobodnie opuszczonych na powierzchnię stołu.

Musisz również pamiętać, że dziecko szybko rośnie, dlatego powinieneś dokonać drobnych korekt w określaniu wielkości mebli.

Stosunek wysokości krzeseł

Proporcje dla różnych grup wiekowych różnią się od siebie. Tak więc wysokość stołu i krzesła dla dorosłych powinna być skorelowana jako 5 i 3. To zalecenie jest zapisane w GOST. Na przykład, jeśli wysokość powierzchni roboczej nad podłogą wynosi 75 cm, wówczas krzesło powinno wynosić (75: 5) × 3 = 45 cm. Ta formuła sprawdza się w zdecydowanej większości przypadków, ale może być bezużyteczna dla osób zbyt wysokich. Powinni zamówić meble o optymalnym rozmiarze dla siebie w wyspecjalizowanej organizacji. Parametry produktu różnią się w zależności od wieku i wzrostu dzieci.